Hockergymnastik für Senioren

„Jedes Alter birgt eine Perle in sich die es gilt zu entdecken.“

Unter der Leitung von Frau Marion Borsdorf findet in der Katharina-Kirche in Rostrup wöchentlich, jeweils montags von 14.30 Uhr bis 16.00 Uhr Hockergymnastik statt. Inzwischen ist die Teilnehmerzahl auf 19 angewachsen. Das Miteinander zaubert selbst so manchen Teilnehmern auch noch mit 94 Jahren ein Lächeln ins Gesicht. Mit freundlicher Stimme von einer CD und schöner Musik werden so manche müde Glieder wieder munter und können auf dem Hocker sogar den Hampelmann und das Radfahren erlernen. Zweimal 20 Minuten und einer kleinen Erfrischung in der Pause, je nach Lust und Laune aktiv seinen Körper zu bewegen – hat schon seinen Sinn. Zum Abschluß wird gemeinsam Kaffee oder Tee getrunken und so manche Geschichte erzählt.

Marion Borsdorf